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什么是VPN？为什么需要免费VPN？

VPN（虚拟专用网络）是一种通过加密技术保护用户网络连接的工具，能够隐藏IP地址并绕过地域限制。免费VPN适合预算有限的用户，可用于访问受限内容或保护公共Wi-Fi下的隐私。然而，免费服务可能存在速度慢、广告多或数据泄露风险，需谨慎选择。

推荐几款可靠的免费VPN工具

1. ProtonVPN：无流量日志政策，提供基础免费套餐；2. Windscribe：每月10GB免费流量；3. TunnelBear：界面友好，适合新手。注意：避免使用不知名VPN，以防数据被滥用。

免费VPN设置步骤详解

以Windscribe为例：1. 官网下载客户端；2. 安装后注册账号；3. 选择免费服务器节点；4. 点击连接即可。手机用户可在应用商店下载APP，操作类似。提示：部分VPN需手动配置，可参考官方教程。

使用免费VPN的注意事项

1. 避免登录敏感账户（如网银）；2. 关闭VPN时清除浏览记录；3. 定期更换服务器节点以提升速度；4. 警惕要求过多权限的APP。若需长期稳定使用，建议升级付费版本。

总结：平衡免费与安全

免费VPN是临时解决方案，但需权衡便利与风险。优先选择口碑良好的服务商，并配合其他隐私工具（如防火墙）增强保护。如需高频使用，付费VPN更值得投资。